Na chvíle plné naděje, ale i nejistoty, čekání, strachu a obav. Na období, kdy se z každého dalšího vyšetření, výsledku nebo kontroly stávalo něco, co dokázalo ovlivnit celý můj den.

Jedna z věcí, kterou jsem během své cesty slýchala nejčastěji, byla rada, že bych se měla vyhýbat stresu a snažit se být v klidu. Jenže já jsem vůbec nevěděla jak.

Jak má být žena v klidu, když se jí nedaří otěhotnět? Jak má být v klidu, když podstupuje náročnou léčbu? Jak má být v klidu, když čeká na výsledky nebo když se bojí o své vytoužené miminko?

Právě tehdy jsem začala hledat odpovědi. Studovala jsem zahraniční koncepty jako mindfulness pregnancy, četla odborné studie o vlivu stresu a nervového systému na reprodukci a těhotenství, konzultovala své otázky s lékaři a odborníky a postupně objevovala nástroje, které mi pomáhaly zvládat náročné období jinak než neustálým tlakem na sebe samu.

Na českém trhu mi však chybělo místo, které by srozumitelně propojovalo odborné poznatky, lidskost a praktickou podporu pro ženy na cestě k mateřství.

Proto jsem si začala vytvářet a nahrávat vlastní meditace. Mým cílem nebylo odstranit všechny obavy nebo být neustále v klidu — věděla jsem, že něco takového v tak náročném období ani není reálné. Chtěla jsem jen najít způsob, jak alespoň na několik minut denně vystoupit z kolotoče stresu, nejistoty a nekonečného hledání dalších odpovědí. Jak si dopřát prostor, ve kterém nemusím nic řešit, nic kontrolovat a nic dokazovat.

Právě v těchto chvílích jsem začínala znovu nacházet sama sebe. Právě tato zkušenost se stala základem projektu Mindful Mama.

Během své cesty jsem si slíbila, že pokud se mi podaří projít těhotenstvím, porodem a budu mít možnost vychovávat své vytoužené dítě, vytvořím prostor, který bude oporou i dalším ženám. Pro ženy, které zažívají stejné pochybnosti, stejné otázky a někdy i stejnou beznaděj, jakou jsem zažívala já. Mindful Mama vznikla právě pro ně.